Laformamásfácilde Hacer Apetitoso Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino

Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino.

Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino Puedes cocinar Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino utilizando 9 ingredientes y 2 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino

  1. Prepárate de Pudding.
  2. Prepárate 240 ml de bebida de avena.
  3. Es 7 cucharaditas de semillas chía.
  4. Necesitas 4 cucharaditas de semillas lino.
  5. Es 1 cucharadita de pasta dátil.
  6. Prepárate 1/4 cucharadita de Canela en polvo.
  7. Necesitas de Smoothie.
  8. Prepárate 1 de mango.
  9. Necesitas 2 de plátanos maduros pequeños.

Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino paso a paso

  1. Echamos en un vaso la bebida de almendra con las semillas, la pasta de dátil y la canela. Removemos bien y tapamos con un film transparente. Dejamos reposar en la nevera 4-5 horas. *Receta de pasta de dátil en mi perfil..
  2. Pelamos el plátano y el mango y lo batimos bien junto. Servimos con el pudding fresquito..

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