Laformamásfácilde Hacer Apetitoso Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino

Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino.

Puedes cocinar Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino utilizando 9 ingredientes y 2 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino

1. Prepárate de Pudding.
2. Prepárate 240 ml de bebida de avena.
3. Es 7 cucharaditas de semillas chía.
4. Necesitas 4 cucharaditas de semillas lino.
5. Es 1 cucharadita de pasta dátil.
6. Prepárate 1/4 cucharadita de Canela en polvo.
7. Necesitas de Smoothie.
8. Prepárate 1 de mango.
9. Necesitas 2 de plátanos maduros pequeños.

Smoothie de mango y plátano con pudding de chía y lino paso a paso

1. Echamos en un vaso la bebida de almendra con las semillas, la pasta de dátil y la canela. Removemos bien y tapamos con un film transparente. Dejamos reposar en la nevera 4-5 horas. *Receta de pasta de dátil en mi perfil..
2. Pelamos el plátano y el mango y lo batimos bien junto. Servimos con el pudding fresquito..