Receta: Apetitoso Smoothie Bowl de mango, kale y jengibre

Smoothie Bowl de mango, kale y jengibre.

Smoothie Bowl de mango, kale y jengibre Puedes tener Smoothie Bowl de mango, kale y jengibre utilizando 5 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Smoothie Bowl de mango, kale y jengibre

  1. Es 1 de mango Ataulfo.
  2. Prepárate 1 taza de kale congelda.
  3. Prepárate 1 pedazo de jengibre (más o menos 2 cm).
  4. Prepárate c/n de agua (yo usé 1/2 taza).
  5. Prepárate al gusto de hielo.

Smoothie Bowl de mango, kale y jengibre paso a paso

  1. Lavar y cortar el mango. Sacarle la pulpa con Ian cuchara.
  2. Quitar la pulpa que se quedó pegada al hueso. Picarla y reservar..
  3. Pelar el jengibre y cortar en láminas.
  4. Poner todos los ingredientes (menos el mango picadito) en la licuadora y licuar..
  5. Servir en un tazón y decorar con el mango reservado..

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