Receta: Perfecto Pudín de Chía frutos rojos y plátano cacao!!!

Pudín de Chía frutos rojos y plátano cacao!!!.

Puedes tener Pudín de Chía frutos rojos y plátano cacao!!! utilizando 6 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Pudín de Chía frutos rojos y plátano cacao!!!

1. Necesitas 3 cucharadas de Chía.
2. Necesitas de Leche de coco.
3. Prepárate de Frutos rojos.
4. Prepárate de Polvo de Goji.
5. Necesitas de Polvo de Maqui.
6. Es de Cacao.

Pudín de Chía frutos rojos y plátano cacao!!! instrucciones

1. En una taza ancha pones 3 cucharadas de Chía #chiabenexiachile (utilizo esta porque conozco su origen y su forma de proceso??).
2. Agregas alguna leche vegetal, en este caso de coco, y a esa mezcla le puedes colocar todos los superfoods que tengas, en el de frutos rojos (arándanos y frambuesas silvestres que teníamos congelados)..
3. Le agregamos polvo de Goji, de Maqui y Cacao @primalchile (orgánicos de excelente calidad)..
4. Una vez que mezclas todo, lo endulces si deseas con miel en mi caso, o stevia o agave, en fin… ?.
5. Luego llevas toda esa mezcla a un vaso o frasco que desees y una vez ahí agregas los frutos que quieras…se va al refri durante la noche y en la mañana a disfrutar de este Pudín de Chía magnífico ??? Esto se acompañó con una tisana de roibbos y guayabas ?.